I plantari possono essere uno strumento utile per aiutare a trattare le arcate alte e basse.I plantari sono dispositivi ortopedici progettati per fornire supporto e ammortizzazione a piedi, caviglie e talloni.Aiutano a mettere i piedi nell'allineamento corretto, il che può ridurre il dolore e l'affaticamento in alcune parti dei piedi.
Il plantare ortopedico è quello più comunemente utilizzato.Gli studi hanno dimostrato che le solette ortopediche possono ridurre i livelli di dolore al tallone e dolore all’arco plantare negli individui con archi alti o bassi.Possono anche migliorare l’andatura e l’equilibrio fornendo un supporto extra.L'ammortizzazione fornita da una soletta ortopedica può aiutare a ridurre gli impatti sulle articolazioni e sui muscoli che sostengono l'arco plantare, contribuendo a ridurre il rischio di lesioni.
La ricerca ha anche dimostrato che il plantare ortopedico può essere particolarmente utile per gli individui affetti da fascite plantare, una causa comune di dolore al tallone nelle persone con arco plantare alto o basso.È molto probabile che riducano il disagio associato a questa condizione e contribuiscano a promuovere la guarigione.
Tuttavia, i plantari non funzionano per tutti.Alcune persone potrebbero scoprire che i loro plantari non forniscono la quantità di supporto di cui hanno bisogno o che causano addirittura disagio.Quindi è molto importante trovare la soluzione giusta per i tuoi piedi quando sorgono problemi.Parla con un podologo che può valutare i tuoi piedi e consigliarti la migliore linea d'azione!
Orario di pubblicazione: 14 settembre 2023